🤰 Massage Femme Enceinte (ou Prénatal)
🌸 Un cocon de douceur pour la future maman
Le massage prénatal est un soin spécialement conçu pour accompagner la femme tout au long de sa grossesse. Il offre un moment de détente profonde, d’écoute du corps et de reconnexion à soi, dans cette période de grands changements physiques et émotionnels.
💖 Les bienfaits du massage prénatal
Pratiqué avec douceur et bienveillance, ce massage procure de nombreux bienfaits adaptés à la femme enceinte :
Pour le corps :
🌿 Soulage les douleurs lombaires, sciatiques et tensions musculaires
💧 Réduit la rétention d’eau et améliore la circulation sanguine et lymphatique
🤰 Allège les jambes lourdes et les inconforts liés au poids du bébé
💤 Favorise un sommeil plus réparateur
Pour l’esprit :
🌬 Apaise le stress, les angoisses et les émotions intenses
🧘♀️ Offre un moment de relaxation profonde
🫶 Renforce le lien entre la mère et son bébé
🕰️ À quel moment recevoir ce massage ?
Le massage prénatal peut être pratiqué :
À partir du 2e trimestre (14 semaines d’aménorrhée), et jusqu’au terme,
Sous réserve d’une grossesse sans contre-indication médicale.
Un temps d’échange est toujours prévu avant la séance pour s’assurer de votre confort et de votre sécurité.
💆♀️ Déroulement d’une séance
Position : Sur le côté, confortablement installée avec des coussins ergonomiques
Type de toucher : Doux, enveloppant, fluide et sécurisant
Zones massées : Dos, jambes, bras, ventre (si souhaité), cuir chevelu, visage, selon vos besoins
L’environnement est calme, chaud et rassurant, propice à la détente absolue.
🌿 Huiles utilisées
Des huiles végétales naturelles, neutres et adaptées à la grossesse sont utilisées. Aucun parfum ou huile essentielle n’est appliqué, sauf demande et autorisation spécifique.
⏱ Durée et Tarif
1 heure – relaxation complète et profonde
1h30 – massage prolongé pour un lâcher-prise total
60' : 60 €
90' : 80 €
⚠️ Contre-indications
Grossesse à risque (hypertension sévère, diabète gestationnel, pré-éclampsie…)
Fièvre ou infection en cours
Phlébite ou antécédents thromboemboliques
Placenta prævia ou menace d’accouchement prématuré
En cas de doute, un avis médical peut être demandé avant de programmer le soin.
🎁 Bon cadeau – Massage prénatal
Offrez un moment de réconfort à une future maman : une parenthèse de calme et de douceur précieuse pendant la grossesse. Idéal en cadeau de baby shower ou pour une amie enceinte.
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Merci de bien respecter l'heure de votre rendez-vous, pour que votre soin commence sereinement, et de prévoir 10 minutes avant et après la séance pour les échanges et votre confort.